Publicité

Ciasto jabłkowo-owsiane

Publicité

Publicité

Rozgrzej piekarnik do temperatury wstępnego nagrzewania. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni Celsjusza (360 stopni Fahrenheita). Odstaw naczynie do pieczenia i nasmaruj je olejem z awokado.
Przygotuj mieszankę owsianą: podgrzej mleko i wymieszaj je z płatkami owsianymi w średniej misce. Odstaw płatki na kilka minut, aby zmiękły.

Połącz składniki: Rozpuść masło w osobnej misce i ubij jajka z wanilią. Dodaj posiekane jabłka i orzechy włoskie i wymieszaj.
Dopraw: Gdy płatki owsiane się rozdzielą, dodaj mieszankę jajeczną i mieszaj, aż do całkowitego połączenia.

Aby upiec, rozłóż równomiernie masę w przygotowanej formie do pieczenia. Piecz przez 30 minut w nagrzanym piekarniku lub do momentu, aż środek się zetnie, a brzegi będą złocistobrązowe.

Odstaw na chwilę przed podaniem: pozwól mu lekko ostygnąć przed pokrojeniem. Podgrzej przed podaniem.
Aby dodać mu słodyczy, polej go syropem klonowym lub miodem.
Podawaj ze świeżymi owocami i kleksem greckiego jogurtu, aby uzyskać pełne śniadanie.

Wskazówka szefa kuchni:
Aby dodać chrupkości i smaku, możesz użyć ulubionych orzechów, takich jak laskowe, pekan lub migdały.
Dodaj suszone owoce, takie jak żurawina lub rodzynki, aby nadać potrawie słodki i wyrazisty smak.
Jeśli wolisz unikać produktów mlecznych, możesz zastąpić zwykłe mleko mlekiem migdałowym, owsianym lub kokosowym.

ciąg dalszy na następnej stronie

Publicité

Publicité